Healthy Hadassa
NZwitserse Alpen

 

NChristelijke gezondheidsweek

 

NProfessioneel programma en sportcoaching

Een week waarin ik de uitdaging met mijn lichaam en geest ben aan gegaan, waarin ik meer van God heb mogen leren en ontvangen en waarna ik, vrij van mijn suikerverslaving(!), geïnspireerd en gemotiveerd aan een gezondere levensstijl ben begonnen!

Bianca

De haddassa week heb ik ervaren als een intense week, waarin ik heb geleerd mijn lichaam te gaan voeden ipv vullen. Ik raad de week van harte aan voor iedereen die een keerpunt in zijn levensstijl wil!

Henrike

Als ik terugdenk aan de Hadassa week denk ik aan: Bewustwording, sapjes, gezonde leefstijl, gezond eten, bewegen, afzien, relaxt, tijd met God, tijd voor jezelf, tijd voor elkaar, goede voornemens, prachtige omgeving, goed georganiseerd,  enthousiast team, een week om niet te vergeten.

Petra

SPECIAL!

20 – 24 september

SPECIAL!

EVA gezondheidsweek

Een unieke gezondheidsweek in samenwerking met EVA. Klik hier voor meer informatie. 

GEZONDHEIDSWEEK IN ZWITSERLAND

Als Healthy Hadassa organiseren we christelijke gezondheidsweken in Zwitserland:  even ontsnappen aan de dagelijkse stress, en een week lang focussen op onze gezondheid en onze relatie met God, de enige die ons echte rust kan geven, om vervolgens topfit naar huis te gaan!

Goed voor jezelf zorgen is een van de grootste kado’s die jij jezelf kunt geven: Goede voeding, genoeg beweging, en echte rust.

Het klinkt makkelijk, maar door de drukte van het gewone leven is het vaak lastig je gezondheid in goede conditie te houden, terwijl je je zoveel fitter en energieker voelt als je het wel doet.

Als jij je fit voelt kan je zoveel meer uit je dagen halen, echt tot bloei komen en genieten van het leven dat je is gegeven!

Waarom?

HealthyHadassawoensdag, april 25th, 2018 at 2:03pm

Het wandelseizoen is hier begonnen!!🌱😀 Ik heb mijn ski‘s opgeborgen en nu aan de wandel. De overeenkomst ik kan van beide geen genoeg krijgen!👍🏻🙋 oja en het is beide gezond en de uitzichten blijven ook na de winter zooooo mooi!!!!!

Tot rust komen, geheel ontstressen, tijd voor jezelf

Nieuwe energie krijgen, lichamelijk en geestelijk weer fit worden

U

God beter leren kennen, jezelf beter leren kennen

weer gezonder en bewuster leven,
afvallen

WAT GAAN WE DOEN?

In onze gezondheidsweek krijg jij de mogelijkheid op een prachtige plek in de Zwitserse Alpen even alle tijd voor jezelf te nemen. We gaan 6 dagen gezond eten, daarnaast nemen we tijd voor jouw schoonheid, zullen we ons laten inspireren door het woord van God, en houden we ons lichaam goed in beweging.

Na de week is je lichaam schoner en ben je klaar voor een frisse start!

 ONZE DROOM

Hadassa is de hebreeuwse naam voor Esther uit de Bijbel. Een prachtige, moedige vrouw die God lief had. Onze droom is om steeds meer Healthy Hadassa’s te zien, gezonde vrouwen die God lief hebben!

OPTIMALISEREN VAN JE GEZONDHEID

In ons dagelijks leven geven krijgen we veel schadelijke stoffen binnen, denk maar aan metalen, chemische toevoegingen, sommige e-nummers, of terwijl onnatuurlijke voeding. Bij Hadassa helpen we jou een stap te zetten naar een fit en gezond leven, door middel van een week focussen op natuurlijke voeding, voldoende beweging en tijd voor jezelf.

Aan het einde van de week zul je merken dat de processen in je lichaam weer optimaal kunnen werken. Ook doorbreek je een week lang al jouw opgebouwde gewoontes en patronen, wordt je stilgezet bij jouw leefstijl en kan je na deze week vanuit een hele gezonde basis nieuwe goede gewoontes op gaan bouwen!

 

JOUW GEZONDHEID

Herken jij je in een van de volgende problemen?

  • Futloosheid
  • Vermoeidheid
  • Neerslachtigheid
  • Overgewicht
  • Een onzuivere huid
  • Huidallergieën
  • Voedselallergieën
  • Een opgeblazen gevoel
  • Zure oprispingen
  • Hoofdpijn
  • Tandvleesproblemen en aften
  • Slaapproblemen

Dan is het misschien tijd voor jou om gezondere eet/leefpatronen aan te nemen en is een Hadassa week waarschijnlijk een goede eerste stap voor jou.

DE PROGRAMMA FASES

Z

De voorbereidingsfase (deze vindt thuis plaats)

Z

Het Healthy Hadassa programma (deze is bij Hadassa in Zwitserland)

Z

De opbouwfase ‘ Jouw proces naar een gezonder leven’

De gezondheidsweek bestaat uit:

– 6 eetmomenten (dagelijks krijg je genoeg vitaminen en mineralen binnen die je lichaam nodig heeft om goed te functioneren)

– Minstens 1 keer per dag in de sauna, hiermee help je jouw lichaam een handje om van zijn afvalstoffen af te komen.

– Een uur intensieve beweging per dag

– Een inspirerend geestelijke programma

– Tijd voor jezelf

* Als jij je bij ons aanmeldt, krijg je ruim voor vertrek een compleet programma van ons toegestuurd.

VOOR WIE?

Het maakt je mooier van binnen en van buiten. Onze gezondheidsweek is geschikt voor iedereen boven de 20 jaar, voornamelijk voor vrouwen.

Bij Hadassa komen vrouwen bij elkaar die waarde hechten aan hun gezondheid, meer uit het leven willen halen, en dichter bij God willen leven. Kom gezellig met een vriendin, of kom gewoon lekker zelf, maar laat je zeker inspireren door elkaar! Wij bieden een zeer compleet, professioneel programma aan vanuit een christelijk hart. Een unieke kans om jezelf goed te verwennen en je levensstijl te verbeteren!

Er is ruimte om het programma aan te passen naar een manier die bij jou past.

Het gaat erom dat jij je er goed bij voelt.

WANNEER?

De volgende Healthy Hadassa weken staan gepland op de volgende data:

30 apri - 5 mei 2018

11- 16 juni 2018

20- 25 augustus 2018

22- 27 oktober 2018

Kijk gauw of je kunt en meld je aan via het aanmeldformulier.
We zouden het heel gaaf vinden jou in Zwitserland te ontmoeten!

HET TEAM

Artina

Artina

Esther

Esther

Christine

Christine

Vladimir

Vladimir

TARIEF

Een Hadassa Detox week kost 699 euro*, dit is inclusief:

  • Begeleiding in de voorbereidingsfase van de kuur
  • Een eigen tweepersoonskamer**
  • Groepsmomenten
  • Vrij gebruik van onze infrarood sauna
  • Intake en ondersteuningsgesprekken
  • Personal coaching
  • Christelijk programma
  • Adembenemende Natuur
  • Massage
  • Sport onder begeleiding
  • Dieetadvies
  • Baanticket om de bergen in te gaan
  • Begeleiding in de na-fase van de kuur
  • Bijboek optie:

Vervoer van Nederland naar Zwitserland. Er bestaat de mogelijkheid om mee te rijden met het door ons georganiseerde busvervoer (dit raden wij aan)

*De prijs is een all inclusive prijs. De bedoeling is dat je naast het vervoer geen extra kosten hoeft te maken in de week. **De deelnemers verblijven per persoon op een eigen kamer tenzij dit anders wordt aangegeven.

NEEM CONTACT MET ONS OP

Bel ons

+41 79 957 5212

Adres

Healthy Hadassa
Engi
CH-6086 Hasliberg Reuti